Gosto imenso de livros relacionados com psicologia, é sem dúvida uma área que me interessa.
O livro do momento chama-se Inteligência Emocional para Totós é daquela coleção dos conhecidos livros onde tudo é para "totós" digamos assim.
Um livro super interessante a meu ver, que ajuda em diversas situações.
Ideal para quem quer aprender a controlar os sentimentos, e não deixar se levar pelas emoções.
• Gestão das emoções - para controlar as reações, perceber o que causa sentimentos negativos e deixar de ter comportamentos autodestrutivos.
• Poder da empatia - para conquistar as pessoas, mostrando que nos preocupamos verdadeiramente com o bem-estar delas.
• Fortalecimento das relações - para sermos capazes de estabelecer relacionamentos, pessoais e profissionais, fortes e duradouros, sem ter de recorrer ao chamado sorriso amarelo.
• Educação de crianças com inteligência emocional - para que os mais pequenos cresçam calmos e cheios de confiança e percebam desde cedo que o controlo das emoções é uma grande ajuda para ser bem-sucedido ao longo da vida.
Há algum tempo que deixei de usar produtos capilares de supermercados, preferi optar por produtos sem parabenos, sem silicones...Mas quando vi esta nova gama da L'Oréal fiquei muito curiosa e abri uma excepção para testar.
Adoro cuidar do meu cabelo, ter um cabelo bonito é algo que aprecio muito mesmo, e isso tudo aliado ao facto de gostar de experimentar coisas novas.
De imediato identifiquei-me com esta gama Dream Long, adoro ter o cabelo comprido e cuidado, mas detesto ter de o cortar para evitar pontas espigadas.
Além disso chamou-me a atenção ter óleo de rícino, porque faço algumas máscaras com o mesmo, é assim fica bem mais fácil.
A gama Dream Long promete cabelos sem pontas espigadas, fortes, brilhantes e nutridos, sem ter de cortar !
A gama é composta por :
Champô reconstrutor
Super amaciador
Máscara S.O.S
Creme Stop Corte
Eu só adquiri o champô e o amaciador para experimentar, até estavam em promoção no Continente e Pingo Doce.
Se com certos champôs não se nota resultados na primeira utilização... Com estes vemos diferença logo na primeira lavagem.
O meu cabelo estava super cheiroso, brilhante, hidratado, e muito leve. Nada de pontas espigadas, por estranho que pareça.
Gostei tanto mas tanto, que acabei por ir logo comprar outro champô de 400ml aproveitando a promoção.
Estou mesmo rendida ! E vocês já experimentaram esta gama? O que acharam?
Hoje finalmente vou falar de um produto que adoro, e é bem baratinho por sinal.
Chama-se Blushing Hearts da marca I Heart Makeup, comprei na loja de roupa OVS por cerca de 5/6€. Pelo que sei também podem adquirir em lojas online como a Primor e Maquillalia.
Na embalagem refere-se a um "Triple Baked Blush", mas eu pessoalmente uso mais como iluminador, e a meu ver é a melhor opção, embora ele dê uma corzinha como um blush... Mas aí já ficarão com a cara beeeeem iluminada numa grande área do rosto.
Existem em vários tons, eu preferi este em tons de pêssego/coral, chama-se Peachy Pink Kisses.
A embalagem é muito linda, eu adoro corações.
Têm uma ótima pigmentação, basta um pouco de produto para dar aquele glow fantástico.
Para quem não sabe eles são ótimos dupes dos sweethearts da tão conhecida marca Too Faced.
Sendo que estes são bem mais acessíveis, e até trazem mais produto embora possa não parecer, pois até a embalagem é idêntica.
Os da Too Faced têm 5,5gr, e os da I Heart Makeup 10gr.
Não sou fã de extensão de pestanas, acho que o melhor é a nossa pestana natural... Sou mais adepta de colar pestanas postiças para certas ocasiões onde queremos destacar o nosso olhar. Achei esta caixa para transportar pestanas postiças super querida!
Nos últimos dias partilhou este texto no instagram, e talvez o que mais me identifiquei até hoje.
"outro dia, em meio a uma festa com amigos esbarrei com um ex. o ex que me traiu logo após ter me pedido em namoro. um namoro que durou, acho que uns 11 dias, talvez até menos. o ex que me chamou de louco quando descobri a traição e mandei ele se foder, o ex que escondeu a traição pros amigos e contou pra eles que tinha acabado porque, simplesmente, não estava mais a fim. o ex que olhou nos meus olhos me convenceu de que havia amor quando na verdade, não passava de carência. o ex que poderia ter escolhido permanecer solteiro e ficar com quem tivesse vontade, mas preferiu entrar em uma relação e ter o prazer de trair. lembro que quando descobri tudo, só consegui enviar uma mensagem dizendo: foda-se! depois disso não nos falamos mais. agora, depois de quase 4 anos ele reaparece no mesmo lugar que eu, me encara, percebe o quanto estou bem, toma coragem de se aproximar e soltar um: oi, tudo bem? na hora, quando percebi que era ele senti um leve impulso que me tirou um sorriso largo, enquanto eu respondia: tudo maravilhosamente bem! peguei meu copo de cerveja, tomei, e segui o meu caminho. pra mim, era como um desconhecido que eu não tinha o mínimo interesse em conhecer ou conversar. moral da história: que sensação foda quando você olha pra aquela pessoa que te machucou e não consegue sentir nada, nem raiva, nem rancor. é um tipo de indiferença. você não sente mais amor, aquilo não te fere mais. aquilo não te tira do sério, não te causa absolutamente nada. você olha pra quem um dia foi a tua dor, e até abre aquele sorriso no rosto por perceber o quão foda é você e entender quem foi que perdeu nessa história toda. a vida segue. e segue lindamente."
Já uso estes produtos há uns anos, mais propriamente quando pinto o cabelo. Trata-se de produtos que vão cuidar do nosso cabelo pintado, e ainda assim manter a sua cor.
Vou intercalando com os champôs normais, não uso todos os dias e ainda assim os resultados são ótimos.
Atrevo-me a dizer que para este efeito são os melhores que já usei.
Utilizo o champô e a máscara, os dois têm um custo de cerca de 14€ e facilmente encontram no Jumbo.
Existe para cabelos pretos, castanhos e loiros.
Eu adoro, deixa o meu cabelo super macio, brilhante e muito mais preto ! Ainda quando a tinta já foi embora, ao usar estes dois produtos o cabelo continua escuro.
É composto por girassol, keratina vegetal, aloé vera...
Tenho a preocupação em usar produtos capilares sem parabenos e silicones, e estes são livres disso.
Tem um cheiro muito suave, assim meio a ervas, tal não é natural.
Já fiz algumas vezes, partilhei nas redes sociais, e embora isto não tenha grande ciência pediram que colocasse no blog... Aqui está.
Existem várias formas de confecionar, eu faço desta forma:
Começo por saltear os espinafres numa frigideira e reservo
Entretanto se os peitos de frango forem grossos podem abrir ao meio, eu geralmente dobro porque compro mais finos. Aí vão colocar uma fatia de queijo e por cima os espinafres já salteados. Fecham/dobram e temperam com o que preferirem. Eu gosto de colocar pimentão, alho picado (daquele já seco das especiarias), orégãos e sal.
Para acompanhar gosto de levar ao forno de igual forma batata doce às rodelas.
Hoje partilho com vocês mais uma parceria, com a Loja Zero.
Esta loja tem imensas coisas ao vossos dispor, desde cuidados de rosto, de corpo, maquilhagem, produtos nature, para bebés, para homens também... E muitas promoções.
A loja enviou-me estes miminhos para testar, e em breve vai haver review.
Mas vocês também têm vantagens com esta parceria !
Querem saber como?
Basta registarem-se no site da loja, neste link aqui ! Dessa forma gratuita, o vosso registo de compras fica associado ao meu código, esse código 08754103 vai dar vantagens para vocês nas compras que façam por lá.
A loja é de confiança, tem ótimos preços, várias marcas muito conhecidas e o melhor é que tem muitas promoções.