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Pipinha Blog

Ter | 06.06.17

Triphala: Medicina Ayurveda

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 Quem conhece a medicina Ayurveda já deve ter ouvido falar em Triphala. É ótima para o sistema digestivo e muito mais.

O seu nome quer dizer "três plantas", e consiste na união de três plantas típicas da Índia: Amalaki, Haritaki e Bibhitaki.

 

Eu comecei a tomar à cerca de 2 semanas, um colega meu que estudou medicina Ayurveda falou-me nisso, que iria fazer muito bem.

 

 

Querem conhecer as suas propriedades e para o que serve? Continuem a ler...

 

Dentro da medicina Ayurveda a Triphala é dos remédios mais conhecidos para combater diversos problemas. Uma medicina natural indicada para o tratamento do sistema do aparelho digestivo, e não só.

 

Esta mistura de três ervas tem como benefícios:

  • Ajuda a remover toxinas prejudiciais do organismo.
  • Ajuda no fortalecimento e nutrição dos nossos pulmões e vias respiratórias, através da remoção do muco dos pulmões.
  • Ajuda a manter a boa saúde reprodutiva regulando o ciclo menstrual, e ainda ajuda a  aumentar a fertilidade (tanto em homens como mulheres).
  • Ajuda a induzir o ferro para purificar os tecidos do sangue, também na circulação sanguínea, mantendo assim o bom funcionamento do nosso coração.
  • Previne a queda de cabelo.
  • Para manter uma pele brilhante, porque funciona como um detox que ajuda na formação de novos tecidos.
  • Para manter o equilíbrio de todos os sistemas do nosso corpo. Um purificador do sangue.
  • É anti-viral e anti-bacteriano, melhora a qualidade da voz e da visão.
  • Ajuda a fortalecer as raízes do cabelo, enriquece a cor do cabelo e textura.
  • Estimula o funcionamento do nosso sistema digestivo e fortalece os órgãos sensoriais.
  • Fornece uma cura eficaz contra hemorróidas, anemia, diarréia, infecções gastro-intestinais.
  • Ajuda na luta contra a febre, cefaléia, tosse e asma.
  • Eficaz contra doenças cardíacas e ajuda a regular a pressão do sangue.

 

 

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Mas para cada zona do nosso corpo em específico esta mistura tem também benefícios...

 

Benefícios para o estômago:

  • Ajuda na digestão adequada.
  • Benefíco para o peristaltismo (contracções musculares para mover os alimentos ao longo do tubo digestivo) que é uma das funções mais importantes involuntárias do corpo.
  • Ativa o trânsito intestinal, para quem sofre de prisão de ventre.
  • Ajuda a eliminar gases nocivos do nosso corpo.
  • Ajuda na limpeza e desintoxicação de cada sistema do corpo.
  • Ajuda a curar úlceras do estômago.

 

 

Benefícios para o coração:

  • Ajuda no colesterol, reduzindo assim problemas cardíacos.
  • Reduz contrações musculares e espasmos que ajuda na circulação sanguínea.
  • Regula o ritmo cardíaco a doentes com doenças de coração.
  • Ajuda quem tem anemia.
  • Segundo estudos científicos triphala tem propriedades que ajudam a prevenir o cancro, e a reduzir o risco de tumores.

 

Benefícios para pele e olhos:

  • Fortalece os músculos dos olhos e melhora a visão.
  • Ajuda na cura de problemas óculares como cataratas, miopia e conjuntivite.
  • Reduz infecções e doenças na pele.
  • Melhora a qualidade da pele, cura comichão e a irritação da pele.
  • Antioxidante que ajuda contra o envelhecimento da pele.

 

 

 

Já conheciam? O que acharam? 

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